"Der Geist ist der König der Sinne. Der Atem ist der König des Geistes."

B.K.S. Iyengar



The study of asana is not about mastering posture. It's about using posture to understand and transform yourself."

"Beim Üben von Asanas geht es nicht darum, die Körperhaltung zu beherrschen. Es geht darum, die Körperhaltung zu verstehen und sich selbst zu verwandeln." 

 (B.K.S. Iyengar 1918-2014) 


 

 

 

 


So einzigartig wie du bist, möchte ich individuell auf dich eingehen. Yoga ist ein Weg zu dir selbst. Den Blick nach innen und auf den Augenblick gerichtet.

Gebe dir den Raum und die Zeit, dich selbst neu zu entdecken. 

Gerne gehe ich auch im Rahmen von Einzelstunden auf Deine individuellen Anforderungen ein.